Physical Address
Wato, Balindong, Lanao del Sur
Philippines
Physical Address
Wato, Balindong, Lanao del Sur
Philippines
Maraming mag-asawa ang nagnanais magkaanak, ngunit ito’y karaniwang kailangan ng tamang pagpaplano at kapag sila’y handa na magkaanak. Upang maiwasan ang hindi inaasahan pagbubuntis, maraming kababaihan ang gumagamit ng iba’t ibang uri ng contraceptive pills o iba pang paraan. Ngunit, may mga pagkakataon na maaaring makalimutan ng isang babae na uminom ng kanyang contraceptive pill o magkaruon sila ng pakikipagtalik nang walang anumang paraan ng kontraseptibo. (1)
Maigi na mayroong mga simpleng ngunit epektibong natural na paraan upang maiwasan ang pagbubuntis. Maaaring gamitin ng babae ang mga ito pagkatapos magkaruon ng hindi protektadong pakikipagtalik upang maiwasan ang pagbubuntis.
Gayunpaman, bagamat ito ay lubos na epektibo, hindi ito 100% garantisado na hindi siya magkakaroon ng pagbubuntis. Ang pinakamahusay na payo ay kumonsulta sa isang gynecologist malapit sa inyo, na maaring magmungkahi sa inyo ng pinakamahusay at epektibong paraan para maiwasan ang pagbubuntis.
Narito ang mga natural na pagkain para maiwasan ang pagbubuntis pagkatapos ng pakikipagtalik:
Kung nagkaruon ka ng hindi protektadong pakikipagtalik, kumain ng papaya ng dalawang beses sa isang araw para sa susunod na 3 hanggang 4 araw. Ang papaya ay hindi nagpapayagan ng fertilization at nagiging birth control na natural pagkatapos ng hindi protektadong pakikipagtalik.
Ang natural na katangian ng pinya ay pumipigil sa implantasyon ng sanggol at nagpapaiwas ng hindi inaasahang pagbubuntis pagkatapos ng pakikipagtalik. Ang pagkain ng isang hinog na pinya araw-araw sa loob ng 2-3 araw pagkatapos magkaruon ng pakikipagtalik ay makakatulong na maiwasan ang pagbubuntis.
Ang apricot ay isang prutas na kilala sa pagpapaiwas ng implantasyon ng sanggol ng natural. Upang gamitin ito, magdagdag ng mga 100 gramo ng dried apricots at 2 kutsarita ng honey sa 1 tasa ng tubig.
Pakuluin ang halo ng mga ito ng mga 20 minuto o puruhin ang halo at inumin ito kapag maligamgam na. Maari mo ring kumain ng 5-10 piraso ng apricot kada araw pagkatapos ng hindi protektadong pakikipagtalik hanggang sa magkaruon ka ng regla.
Ang luya ay maaring magdulot ng regla at maari itong magpapaiwas ng pagbubuntis. Maaring kumain ng simpleng ginger tea. Magdagdag ng tinadtad o kinudkod na luya sa kumukulong tubig. Matapos ng 5 minuto, timplahin ang halo at handa na itong inumin.
Uminom ng 2 tasa ng malakas na ginger tea bawat araw para maiwasan ang pagbubuntis. Hindi nakakasama sa iyo o sa iyong katawan ang ginger tea, walang side effect at mabuti ito para sa iyong balat, tumutulong sa pagbawas ng timbang, at nagpapadulot ng regla.
Ang dried figs ay isa sa pinakamagandang natural na paraan ng birth control. Nagpapalakas din ito ng daloy ng dugo. Upang maiwasan ang pagbubuntis pagkatapos ng pakikipagtalik, kumain ng 2-3 dried figs pagkatapos ng hindi protektadong pakikipagtalik. Huwag sobrang kumain ng figs dahil ito ay maaring magdulot ng sakit ng tiyan.
Ang cinnamon ay maaring magpabilis ng pagkakaruon at magdulot ng pagbubuntis. Maari kang uminom ng simpleng cinnamon tea. Magdagdag ng isang patak o hinudlad na cinnamon sa isang tasang kumukulong tubig.
Matapos ang 5 minuto, timplahin ang halo at handa ng inumin. Uminom ng 2 tasa ng malakas na cinnamon tea araw-araw para maiwasan ang pagbubuntis. Hindi umuubra ang cinnamon kaagad at maaring kinakailangan itong inumin nang ilang beses. Maari kang kumonsulta sa iyong gynecologist bago uminom ng cinnamon para sa pagpapaiwas ng pagbubuntis.
Ang pag-inom ng asafoetida juice na may tubig kada buwan ay maaring magpapaiwas ng pagkakaroon ng sanggol. Huwag inumin ang asafoetida kapag ikaw ay nagkakaruon, ihinto ito kapag nagsisimula na ang iyong period.
Ang pagkain ng juniper berries, na kilala rin bilang Kala Jamun sa India, ay maaring makatulong upang maiwasan ang pagbubuntis pagkatapos ng pakikipagtalik. Maaring mong kainin ito ng tatlong sunod-sunod na araw pagkatapos ng hindi protektadong pakikipagtalik para maiwasan ang pagbubuntis.
Bukod dito, ang juniper berries ay maaring magpababa ng tsansa ng impeksyon sa urinary tract at kidney stones.
Ang parsley ay isa pang epektibong paraan para maiwasan ang pagbubuntis pagkatapos ng pakikipagtalik nang natural. Maaring mong gamitin ito bilang tea na hindi magdudulot ng anumang side effect. Ang pinakamahusay at pinakamadali paraan upang kumain ng parsley ay sa anyo ng tea.
Ang Neem ay isa sa pinakapopular na Indian home remedies para maiwasan ang pagbubuntis pagkatapos ng hindi protektadong pakikipagtalik. Maaring ito ay nasa anyo ng dahon, langis, at tuyong halamang-dahon.
Kung ini-inject ito sa matres, maaaring patayin ng neem oil ang sperm sa loob ng 30 segundo lamang. Sa kabilang banda, maaring magdulot ng pansamantalang kawalan ng kakayahang magkaanak sa kalalakihan ang mga neem tablets.
Ang Vitamin C ay isa pang epektibong paraan para maiwasan ang hindi inaasahang pagbubuntis. Ang bitamin na ito ay nag-iinterfere sa hormon na “progesterone” at sa ganitong paraan ay nagpapaiwas ng pagbubuntis.
Uminom ng mga 1500 mg ng mga Vitamin C tablets dalawang beses sa isang araw sa loob ng 2-3 araw pagkatapos ng hindi protektadong pakikipagtalik. Siguruhing hindi sobra-sobrang uminom ng Vitamin C dahil maaring magdulot ito ng masamang epekto sa kalusugan at katawan.
Bukod dito, hindi angkop ang Vitamin C supplements para sa mga kababaihang may sakit na sickle cell, anemia, o mga nasa mga anticoagulant medications.
Scientific Name | Common Name(s) |
---|---|
Hibiscus rosasinensis | – |
Rudrapushpaka | – |
Embelia ribes | – |
Davcus carota | Wild Carrot |
Butea monosperma | Flame of the Forest, Palash, Dhak |
Sapindus trifoliatis | Three-Leaf Soapberry, Triphala |
Mentha arvensis | Wild Mint |
Ferula jaeschkeana | – |
Bupleurum marginatum | – |
Lepidium capitatum | – |
Caesalpinia sepiaria | – |
Lonicera japonica | Japanese Honeysuckle |
Juniperus communis | Common Juniper |
Lotus corniculatus | Bird’s-Foot Trefoil, Bacon and Eggs |
Lamium allum | Dead Nettle, Henbit |
Acacia farnesiana | Sweet Acacia, Cassie, Huisache |
Gossypol (cotton-seed extract) | – |
Tripterygium wilfordii | Thunder God Vine |