Mga Natural Remedy at Herbal Para Mabuntis

Ang mga halamang gamot ay matagal nang ginagamit bilang natural na paraan upang mapabuti ang kakayahan ng katawan na magkaruon ng anak. Karaniwang ginagamit na mga halamang gamot para mabuntis ay kasama ang chasteberry, black cohosh, red clover, at maca.

Kapag ito ay pinagsama sa malusog na pagkain at mga tamang gawi sa buhay, tulad ng regular na ehersisyo at mga paraan para maibsan ang stress, ang mga halamang gamot ay maaaring maging makapangyarihang kasangkapan para sa pangkalahatang kalusugang reproductive. (1)

Kaya, ano nga ba ang dapat nating malaman tungkol sa mga halamang gamot para mabuntis? Samahan natin ito ng malapitan pagtingin.

Nakakatulong Ba ang mga Halamang Gamot?

Sa kasaysayan, maaaring may mga ilang halamang gamot na makakatulong mabuntis, sa kalalakihan man o sa kababaihan. Halimbawa, pinaniniwalaang ang ilang mga suplementong herbal ay maaaring makatulong upang mapataas ang bilang ng mga sperm sa kalalakihan.

Ang mga halamang tulad ng chasteberry (o mas kilala bilang vitex) at red clover ay nagpapakita ng kakayahan na magregulate ng hormonal balance sa mga kababaihan, na nagpapabuti sa kanilang pagkakataon na magkaruon ng anak.

Bagamat ang tradisyunal na kaalaman ay naglalagay ng malinaw na guhit sa pagitan ng “natural” at “medikal” na paraan sa pagbubuntis, ang mga lumalabas na pagsasaliksik ay nagsusuggest na dapat nating repasuhin ang pagkakaiba na ito pagdating sa mga halamang gamot at pagbubuntis.

Ligtas Ba ang mga Halamang Gamot?

Laging kumonsulta sa inyong doktor bago uminom ng anumang suplemento para sa mga treatment sa pagbubuntis. May mga nagsasabing ligtas at epektibo ang mga halamang gamot para sa mga kondisyon mula sa endometriosis hanggang sa PCOS, samantalang may iba namang nagsasabing ito ay maaaring magdulot ng mga seryosong epekto.

Ang katotohanan ay maaaring maging mapanganib ang pag-inom ng mga halamang gamot para sa pagbubuntis nang walang pagsang-ayon mula sa isang propesyonal sa kalusugan. Ang mga halamang ito ay maaaring mag-interact sa ibang gamot o suplemento o magkaruon ng hindi inaasahang epekto sa antas ng hormone o sa pag-andar ng matris. Samakatuwid, ito ay maaaring magkaiba ang epekto sa bawat tao.

Kung ito ay tama at maayos na iniinom sa ilalim ng patnubay ng isang ekspertong tagapag-alaga ng kalusugan, maaaring maging natural at ligtas na opsyon ang ilang mga halamang gamot para sa mga taong naghahanap ng paraan para pamahalaan ang kanilang kalusugang reproductive. Para sa mga nais subukan ang mga benepisyo ng mga herbal na lunas, mahalaga na magkaruon ng malalim na pagsusuri at magtrabaho ng malapitan sa isang kwalipikadong experto.

Mga Side Effect

Maraming mga halamang gamot ang nagpapakita ng epektibong alternatibong solusyon para sa paggamot ng kawalan ng kakayahan na magkaanak na hindi nagdudulot ng anumang problema. Marami sa mga halamang ito na konektado sa pagpapabuti ng pagbubuntis ay may malalakas na anti-inflammatory at antioxidant na katangian, at maaring tumulong sa pangkalahatang kalusugan.

Kung ikaw ay naghahanap ng alternatibong solusyon para pamahalaan ang mga epekto ng hindi mabuntis, maaaring naisin mong isaalang-alang ang mga halamang ito sa ilalim ng pangangalaga ng iyong doktor. Ang kanilang natural na kakayahan sa paggaling ay makakatulong sayo na magkaruon ng magandang pakiramdam na walang mga karagdagang panganib o hindi inaasahang mga epekto.

Mga Halamang Gamot at IVF

Ang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang mga halamang gamot ay maaaring makatulong sa pagpapabuti ng pagbubuntis at pag-angat ng tagumpay ng IVF (in vitro fertilization) na treatment. Gayunpaman, ang anumang suplemento na iniinom ay dapat itanong sa iyong doktor bago magsimula ang proseso ng IVF para sa iyong kaligtasan at mas epektibong pagtutustos sa treatment sa fertilita.

Sa mga sumusunod na bahagi, titingnan natin ang ilan sa mga pinakamahusay na halamang gamot para sa pagbubuntis. Alin-alin ba ang dapat mong isaalang-alang?

Vitex (Chasteberry)

Ang chasteberry, na kilala rin bilang vitex, ay isang halamang gamot na matagal nang ginagamit upang mapabuti ang pagbubuntis sa kababaihan at kalalakihan. Ang ekstrakto mula sa bunga ng puno ng chasteberry ay naglalaman ng maraming uri ng nutrients at phytochemicals na maaaring magtulungan sa pagreregulate ng antas ng hormone sa katawan.

Partikular na epektibo ang chasteberry sa pagtulong na ibalik ang normal na antas ng progesterone sa mga kababaihan na may mga isyu kaugnay ng ovulasyon at regla. Maraming pag-aaral ang nagpapakita na ang chasteberry ay maaaring makatulong din sa pagbubuntis ng kalalakihan sa pamamagitan ng pagtaas ng bilang at pagiging aktibo ng sperm.

Black Cohosh

Ang black cohosh ay isang popular na halamang gamot na ginagamit para sa kanyang kakayahan na mapabuti ang pagbubuntis. Ang halamang ito ay naglalaman ng maraming aktibong kemikal na sumusuporta sa kalusugang reproductive, kabilang ang phytoestrogens at iba pang nutrients tulad ng zinc at magnesium.

Maraming pag-aaral ang nagpapakita na ang pag-inom ng black cohosh ay maaaring makatulong sa pagpapabuti ng ovulasyon at pagpaparami ng regla. Ginagamit ito ng maraming kababaihan bilang bahagi ng kanilang pangkalahatang plano para sa pagbubuntis, lalo na kapag sila ay nagsusubok magkaanak nang natural o sa pamamagitan ng in vitro fertilization. Ang black cohosh ay isang epektibo at mahusay na pinag-aralan na natural na lunas para sa pagsuporta sa pagbubuntis at paghahanda ng katawan para sa pagbubuntis.

Red Clover

Ang red clover ay isang kilalang halaman na gamit sa pagtaas ng pagbubuntis sa kababaihan at kalalakihan. Ang mayaman nitong uri ng sustansiya at maraming benepisyong compound ay gumagawa nito bilang mahusay na pagpipilian para sa pagpapabuti ng kalusugang reproductive.

Ang red clover ay mataas sa magnesium, na maaaring magdulot ng pagtaas sa bilang at pagiging aktibo ng sperm sa kalalakihan. Ang halamang ito ay maaaring makatulong sa pagreregulate ng antas ng estrogen sa mga kababaihan, na maaaring makaapekto sa ovulasyon at sa pag-unlad ng sanggol.

Gayundin, ang red clover ay natural na pinagmumulan ng phytoestrogens, na maaaring makatulong sa mga kababaihan na ma-achieve ang balanse pagkatapos ng mga panahon ng hormonal imbalance o ng mga epekto mula sa mga ilang gamot o treatments.

Evening Primrose Oil

Sa mga kababaihan, ang Evening Primrose Oil ay ginagamit bilang natural na lunas para sa mga isyu sa pagbubuntis. Ang halamang ito ay mayaman sa omega-3 at omega-6 fatty acids, na mahalaga para sa kalusugang reproductive ng kababaihan. Ang mga fatty acids na ito ay maaaring makatulong sa pagpapabalanse ng antas ng hormone sa katawan at sa pagpapromote ng ovulasyon, kaya’t ito ay epektibong lunas para sa mga kababaihan na may problema sa pagkakaroon ng anak.

Karaniwang ligtas ang evening primrose oil na iniinom kasabay ng mga pangkaraniwang iniresetang gamot para sa pagbubuntis na hindi ito nakakaapekto sa epektibong pagkakatulad ng mga gamot. Pero muli, mahalaga na kumonsulta sa iyong dokto.

Maca

Ang maca ay isang natural na ekstrakto ng halaman na unti-unti nang nakikilala bilang tulong para sa pagbubuntis. Maraming pag-aaral ang nagpapakita na ang maca ay maaaring makatulong sa pagpapabuti ng kalusugang reproductive sa kababaihan at kalalakihan, na nagbibigay ng mas mataas na tsansa sa pagkakaroon ng anak.

Ang makapangyarihang halamang ito ay gumagana sa pamamagitan ng pagreregulate ng antas ng hormone at pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan, na nagbuo ng mga perpektong kondisyon para sa pagbubuntis. Bilang isang pagkain na mayaman sa antioxidants, maaaring tulungan ng maca ang katawan na maprotektahan sa mga pinsalang dulot ng oxidative stress, na madalas na konektado sa mga problema sa pagbubuntis.

Cinnamon

Lagi nang iniisip na makakabuti sa pagbubuntis ang cinnamon. Nagpapakita ang mga pag-aaral na ang cinnamaldehyde, isang kemikal na matatagpuan sa cinnamon, ay maaaring magdulot ng stimulasyon sa reproductive system at pagpapabalanse ng hormone.

Naglalaman din ang cinnamon ng antioxidants na maaaring magpromote ng malusog na daloy ng dugo sa matris, na makakatulong sa pagpapanatili ng kalusugang matris at suporta sa malusog na pagbubuntis.

Sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mas marami pang cinnamon sa iyong diyeta, maaring mapabuti mo ang iyong mga tsansa na magkaanak nang natural at ma-enjoy ang optimal na kalusugang reproductive.

Ashwagandha

Dahil sa kanyang maraming benepisyo sa kalusugan, matagal nang ginagamit ang Ashwagandha bilang lunas para sa mga isyu sa pagbubuntis. Hindi lamang nito tinutulungan na mag-regulate ng antas ng hormone at balansehin ang reproductive functions, kundi nagbibigay din ito ng malalakas na epekto sa antioxidant at anti-inflammatory.

Ginagawang mahusay na solusyon ang Ashwagandha para sa sinumang nagnanais na mapabuti ang kanyang tsansa na magkaanak.

Partikular na nagpapataas ito ng konsentrasyon ng sperm sa mga kalalakihan, na nakakatulong sa mas magandang resulta sa pagbubuntis. Gayunpaman, maaaring magkaruon ito ng benepisyo sa parehong kasarian pagdating sa pagbubuntis.

References

1. Goodarzi, Female infertility and herbal medicine: An overview of the new findings, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8498057/, 2021